Ich kann große Veränderungen bewirken, ohne jemand großes zu sein! Kein Akademiker, kein Arzt, ein Schlafcoach mit viel Empathie und dem Wunsch kleinen Spätzen und erschöpften Eltern zu helfen.
Kleine Schritte, große Wirkung! Oft ist die beste Strategie nicht ausschlaggebend für den Erfolg. Oft scheitern wir am Mindset und an unseren Ängsten! Als Schlafcoach darf ich Eltern Mut zureden, ihnen die Ängste nehmen, Vertrauen in sie setzen, sie motivieren und an die Hand nehmen. Zu beobachten, wie ihr Einsatz Früchte trägt, ist sehr befriedigend!
Ich habe das Selbstvertrauen und die Motivation gefasst, etwas in meinem Leben zu verändern! Das Hamsterrad als Angestellter ist für mich zermürbend und einengend. Natürlich stehe ich noch am Anfang meiner Laufbahn als Schlafcoach, aber ich habe eine Vision im Kopf und die nötigen Tools, um eines Tages ein beruflich selbstbestimmtes Leben zu führen. Eigentlich kann man viel mehr erreichen, als man sich selbst zutraut! Und genau das darf ich auch meinen Kundinnen vermitteln…
Ich habe zwei meiner besten Freundinnen gefragt, weil ich keine Ahnung hatte: “Ich würde dich als einen unglaublich liebevollen, warmherzigen und einfühlsamen Menschen beschreiben. Du hast immer ein offenes Ohr, interessierst dich aufrichtig für andere…Bei dir entsteht sofort eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich verstanden, sicher und geborgen fühlt”. Eine andere Freundin meinte: “Du bist liebevoll und kreativ” :-)
Ich komme aus dem Schlaflabor und bringe ein komplexes Verständnis zum Thema Schlaf mit. Nachdem die Schlafthemen der Spätze gelöst sind, gib´s noch ein paar Tipps für bessere Schlafhygiene von Mama und Papa, wenn das gewünscht ist. Mein Ziel ist es, wirklich dem ganzen “Familiennest” zu entspannten Nächten zu verhelfen.
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