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Katharina Schornstein

Region: Nordrhein Westfalen
Zertifikat Schlafberater für Babys und Kleinkinder

Was war deine Motivation, Schlafcoach zu werden?

Als Erzieherin darf ich tagtäglich das größte Wunder miterleben: wie kleine Persönlichkeiten wachsen. Es sind oft die kleinen Momente, die so viel Großes bewirken. Guter Schlaf ist so viel mehr als nur Ausruhen – er ist Geborgenheit, Entwicklung, Verbindung. Mir ist es eine Herzensangelegenheit Familien genau dabei zu begleiten. Ihnen Nahe zu bringen wie wertvoll erholsamer Schlaf ist und wie sie bedürfnisorientiert ihren kleinen Lieblingen Schlaf als etwas positives vermitteln können.

Was schätzt du an deiner Arbeit ganz besonders?

Ich schätze es sehr Familien auf ihrem Weg zu begleiten – mit Verständnis, Herz und dem Wissen, dass schon kleine Veränderungen Großes bewirken können. Zu sehen wie mehr Ruhe und Vertrauen in den Familienalltag einkehren, erfreut mich jedes Mal. Diese Begleitung erfüllt mich, weil sie Verbindung schafft – zwischen Eltern, Kindern und dem was wirklich zählt: Nähe, Sicherheit und Geborgenheit.

Wie hat sich dein Leben verändert, seit du als Schlafcoach arbeitest?

Besonders berührt mich das Vertrauen, das mir Familien entgegenbringen. So persönliche und emotionale Momenten erfahren zu dürfen, ist etwas ganz Besonderes und sehen zu können, wie Eltern durch kleine Impulse selbst neue Erkenntnisse gewinnen. Es ist ein schönes Gefühl begleiten zu dürfen – mit offenen Ohren, Feingefühl und Herz.

Wir würden deine Freunde dich in 2-3 Sätzen beschreiben?

Ich bin empathisch, geduldig und herzlich. Mir ist es wichtig mit Verständnis und dem Herzen zu entscheiden!

Deine Expertise: Was macht deine Arbeit so besonders?

Was meine Arbeit so besonders macht, ist die Kombination aus Fachwissen und Herz. Als Schlafcoach gehe ich auf die individuellen Bedürfnisse jeder Familie ein, höre genau zu und finde gemeinsam mit den Eltern Wege und Lösungen, die wirklich zu ihnen passen. Es geht neben dem Schlaf auch darum, dass sich die ganze Familie wieder wohler und entspannter fühlt.