Der mein baby schlafcoaching Blog

Dein Wissenspool für besseren Baby- und Kleinkindschlaf

Folge mir auf der wundervollen Reise…

Als führende Akademie im Bereich Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder, richtet sich dieser Blog sowohl an hilfesuchende Eltern und Fachkräfte, als auch an bereits zertifizierte Schlafcoaches, die ihr Wissen auffrischen möchten. Von Schlafritualen, über Einschlafhilfen, bis hin zu Schlafstörungen, die ich persönlich viel lieber Schlafherausforderungen nenne. Denn Schlafherausforderungen lassen sich meistern.

Was steckt hinter der 24-Monatsregression? Miriam Ende von mein baby schlafcoaching Akademie klärt auf

Der große Entwicklungssprung: Was steckt hinter der 24-Monatsregression?

In diesem Beitrag tauchen wir tief in die Welt dieser Schlafregression ein. Du erfährst, was aus entwicklungspsychologischer und schlafforscherischer Sicht wirklich passiert und wie du dein Kind bedürfnisorientiert durch diese aufregende Zeit begleitest.
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Welches Licht hilft Kindern beim Einschlafen? - Expertenwissen von Miriam Ende von der mein baby schlafcoaching Akademie

Welches Licht hilft Kindern beim Einschlafen?

Heute erkläre ich dir, wie die natürliche Wechselwirkung von Licht und Dunkelheit den zirkadianen Rhythmus deines Kindes steuert. Wir tauchen tief in die Wissenschaft des Melatonin-Spiegels ein und du erfährst, warum das richtige Licht – oder dessen Abwesenheit – für entspannte Nächte sorgt.
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Mama, ich will schlafen! Mein neues Buch ist da – die einfache Lösung für ruhige Nächte

Mama, ich will schlafen! Mein neues Buch ist da – die einfache Lösung für ruhige Nächte

Wenn dich das Thema Baby- und Kleinkindschlaf beschäftigt und du nach liebevollen, bindungsorientierten Wegen suchst, dann ist mein neues Buch „Mama ich will schlafen! Weil guter Schlaf gelernt sein will“ genau das Richtige für dich. Tauche mit mir tief in die Welt des entspannten Schlafs ein und entdecke, wie du eure Nächte nachhaltig verbessern kannst
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18-Monatsregression oder Autonomie-Sprung - Fachwissen von Miriam Ende von mein baby schlafcoaching Akademie

Autonomie-Sprung: Wie du die 18-Monatsregression entspannt meisterst

Plötzlich wehrt sich dein Kleinkind gegen das Hinlegen, will nachts nicht mehr allein sein oder kämpft regelrecht um jedes Schläfchen? Wenn du diese Herausforderungen zwischen dem 17. und 20. Lebensmonat erlebst, steckt ihr wahrscheinlich mitten in der 18-Monatsregression.
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Vor- und Nachteile vom Schnuller für die Nacht - Mein baby schlafcoaching Akademie berichtet..

Vor- und Nachteile vom Schnuller

Dein kleines Wunder kommt auf die Welt und mit ihm unzählige Fragen zum Schlaf. Eine davon dreht sich oft um den Schnuller: Ist er ein hilfreicher Begleiter oder eher ein potenzieller Störfaktor für ruhige Nächte? Lass uns gemeinsam erkunden, wie der Schnuller deinem Baby beim Einschlafen und Weiterschlafen helfen kann – oder wann es vielleicht an der Zeit ist, ihn sanft zu verabschieden.
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11-Monatsregression - Wenn der Tagschlaf plötzlich Kopf steht. Wertvolle Tipps von der Mein Baby Schlafcoaching Akademie

11-Monatsregression

Hat dein Baby gerade das magische Alter von elf Monaten erreicht und plötzlich fühlt sich der Tagesschlaf an wie ein Lotteriespiel? Viele Eltern erleben um diesen Zeitpunkt eine echte Schlafveränderung, oft liebevoll als 11-Monatsregression bezeichnet. Lass uns gemeinsam anschauen, was es damit auf sich hat und wie du diese Phase meistern kannst.
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Warum unser Blog ein wertvoller Begleiter ist:

Der mein baby schlafcoaching Blog ist gespickt mit wertvollen Informationen, praxisorientierten Tipps und fundiertem Expertenwissen rund um das Thema Baby- und Kleinkindschlaf. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, den Schlaf deines Babys oder Kindes zu verbessern und damit das Wohlbefinden der ganzen Familie zu fördern.

Expertentipps

Unsere Beiträge werden von erfahrenen Schlafcoaches und Experten verfasst, die ihr Wissen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und jahrelanger Praxiserfahrung stützen.

Praktische Lösungen

Wir bieten einfache und effektive Methoden, die du sofort anwenden kannst, um den Schlaf deines Babys zu verbessern.

Aktuelle Themen

Unser Blog behandelt regelmäßig neue Themen, die für Eltern und Schlafcoaches gleichermaßen von Interesse sind – immer aktuell und relevant.

Besuche regelmäßig unseren Blog, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben und neue, wertvolle Tipps für einen besseren Babyschlaf zu erhalten.

 

Du brennst für das Thema Baby- und Kleinkindschlaf und möchtest anderen Eltern helfen, ihre Schlafsituation zu verbessern?

Hier geht’s zum unverbindlichen Kennenlerngespräch, indem Du in einem persönlichen Gespräch mit Miriam gemeinsam herausfinden wirst, ob die Ausbildung und die Arbeit als Schlafcoach das Richtige für Dich sind.

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