Der mein baby schlafcoaching Blog

Dein Wissenspool für besseren Baby- und Kleinkindschlaf

Folge mir auf der wundervollen Reise…

Als führende Akademie im Bereich Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder, richtet sich dieser Blog sowohl an hilfesuchende Eltern und Fachkräfte, als auch an bereits zertifizierte Schlafcoaches, die ihr Wissen auffrischen möchten. Von Schlafritualen, über Einschlafhilfen, bis hin zu Schlafstörungen, die ich persönlich viel lieber Schlafherausforderungen nenne. Denn Schlafherausforderungen lassen sich meistern.

Schlafunterstützung mit KI - Miriam Ende vom mein baby schlafcoaching klärt auf

Schlafunterstützung mit KI

Du bist müde. Die schlaflosen Nächte bringen dich an deine Grenzen, und du suchst nach jedem Strohhalm, der dir einen vorhersehbaren Rhythmus verspricht. Da ist der Griff zur Technologie verlockend: Eine Schlafunterstützung mit KI verspricht schnelle, algorithmische Lösungen. Aber kann eine App wirklich die Komplexität deines Kindes verstehen?
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Dein Fahrplan für späte Schlafherausforderungen - mein baby schlafcoaching Akademie

Dein Fahrplan durch späte Schlafherausforderungen

Heute nehmen wir die sogenannten späten Schlafherausforderungen (3–8 Jahre) unter die Lupe. Wir schauen uns an, was diese Phasen auslöst und wie du dein großes Kind liebevoll und bindungsorientiert begleiten kannst. Denn diese unruhigen Nächte sind kein Rückschritt, sondern ein riesiger Entwicklungssprung!
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Was steckt hinter der 24-Monatsregression? Miriam Ende von mein baby schlafcoaching Akademie klärt auf

Der große Entwicklungssprung: Was steckt hinter der 24-Monatsregression?

In diesem Beitrag tauchen wir tief in die Welt dieser Schlafregression ein. Du erfährst, was aus entwicklungspsychologischer und schlafforscherischer Sicht wirklich passiert und wie du dein Kind bedürfnisorientiert durch diese aufregende Zeit begleitest.
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Welches Licht hilft Kindern beim Einschlafen? - Expertenwissen von Miriam Ende von der mein baby schlafcoaching Akademie

Welches Licht hilft Kindern beim Einschlafen?

Heute erkläre ich dir, wie die natürliche Wechselwirkung von Licht und Dunkelheit den zirkadianen Rhythmus deines Kindes steuert. Wir tauchen tief in die Wissenschaft des Melatonin-Spiegels ein und du erfährst, warum das richtige Licht – oder dessen Abwesenheit – für entspannte Nächte sorgt.
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Mama, ich will schlafen! Mein neues Buch ist da – die einfache Lösung für ruhige Nächte

Mama, ich will schlafen! Mein neues Buch ist da – die einfache Lösung für ruhige Nächte

Wenn dich das Thema Baby- und Kleinkindschlaf beschäftigt und du nach liebevollen, bindungsorientierten Wegen suchst, dann ist mein neues Buch „Mama ich will schlafen! Weil guter Schlaf gelernt sein will“ genau das Richtige für dich. Tauche mit mir tief in die Welt des entspannten Schlafs ein und entdecke, wie du eure Nächte nachhaltig verbessern kannst
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18-Monatsregression oder Autonomie-Sprung - Fachwissen von Miriam Ende von mein baby schlafcoaching Akademie

Autonomie-Sprung: Wie du die 18-Monatsregression entspannt meisterst

Plötzlich wehrt sich dein Kleinkind gegen das Hinlegen, will nachts nicht mehr allein sein oder kämpft regelrecht um jedes Schläfchen? Wenn du diese Herausforderungen zwischen dem 17. und 20. Lebensmonat erlebst, steckt ihr wahrscheinlich mitten in der 18-Monatsregression.
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Warum unser Blog ein wertvoller Begleiter ist:

Der mein baby schlafcoaching Blog ist gespickt mit wertvollen Informationen, praxisorientierten Tipps und fundiertem Expertenwissen rund um das Thema Baby- und Kleinkindschlaf. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, den Schlaf deines Babys oder Kindes zu verbessern und damit das Wohlbefinden der ganzen Familie zu fördern.

Expertentipps

Unsere Beiträge werden von erfahrenen Schlafcoaches und Experten verfasst, die ihr Wissen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und jahrelanger Praxiserfahrung stützen.

Praktische Lösungen

Wir bieten einfache und effektive Methoden, die du sofort anwenden kannst, um den Schlaf deines Babys zu verbessern.

Aktuelle Themen

Unser Blog behandelt regelmäßig neue Themen, die für Eltern und Schlafcoaches gleichermaßen von Interesse sind – immer aktuell und relevant.

Besuche regelmäßig unseren Blog, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben und neue, wertvolle Tipps für einen besseren Babyschlaf zu erhalten.

 

Du brennst für das Thema Baby- und Kleinkindschlaf und möchtest anderen Eltern helfen, ihre Schlafsituation zu verbessern?

Hier geht’s zum unverbindlichen Kennenlerngespräch, indem Du in einem persönlichen Gespräch mit Miriam gemeinsam herausfinden wirst, ob die Ausbildung und die Arbeit als Schlafcoach das Richtige für Dich sind.

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